Remedios caseros para aliviar síntomas del chikungunya.
Foto: Tua saude
Los remedios caseros para la chikungunya pueden ser una excelente ayuda para disminuir molestias como el dolor en las articulaciones, náuseas, vómitos, malestar muscular o diarrea.
Alternativas como el té de equinácea, el té de jengibre o las compresas frías aportan propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antioxidantes que complementan el tratamiento médico.
Sin embargo, es importante recordar que estos remedios no sustituyen las indicaciones del profesional de salud, sino que funcionan como apoyo para acelerar la recuperación y aliviar los síntomas de forma más cómoda y natural.
Remedios caseros para aliviar síntomas del chikungunya.
Té de equinácea para fortalecer el sistema inmunológico.
El té de equinácea es uno de los remedios caseros más conocidos para la chikungunya debido a su efecto inmunoestimulante.
Rico en flavonoides y ácidos antioxidantes, ayuda a reducir dolores articulares y musculares.
Para prepararlo, basta con hervir hojas o raíz de equinácea de 5 a 15 minutos y beber el té tibio hasta dos veces al día. No se recomienda para embarazadas, personas con enfermedades autoinmunes o trastornos como tuberculosis o esclerosis múltiple.
Cataplasma de alcanfor para aliviar el dolor articular
Planta de Alcanfor
El alcanfor posee propiedades analgésicas que favorecen la reducción del dolor muscular o de articulaciones.
Preparar un cataplasma es sencillo:
se infusionan hojas de alcanfor en agua caliente, se deja reposar y se aplica tibio con una gasa en la zona afectada hasta tres veces al día.
Este remedio es solo de uso externo y está contraindicado en niños, embarazadas, lactantes y heridas abiertas.
Té de jengibre para náuseas y vómitos
Jengibre
El té de jengibre es ideal para controlar náuseas y vómitos provocados por la chikungunya gracias a sus propiedades antieméticas.
Se hierve un trozo de jengibre por 10 minutos y se consume en sorbos.
Se debe evitar en mujeres próximas al parto o personas con riesgo de hemorragias.
Agua de arroz y té de canela para controlar la diarrea
Cuando la chikungunya provoca diarrea, el agua de arroz ayuda a regular el intestino y mejorar la consistencia de las heces.
Basta cocinar arroz blanco en agua y consumir un litro diario.
Otra alternativa es el té de palo de canela, que ayuda a disminuir las evacuaciones, aunque no debe ser usado por embarazadas, niños o personas con problemas gástricos.
Té de cúrcuma para disminuir la inflamación
La cúrcuma destaca por su efecto antiinflamatorio y antioxidante.
El té se prepara hirviendo cúrcuma en polvo o fresca durante cinco minutos.
Su consumo una o dos veces al día puede disminuir el dolor articular y mejorar el bienestar general.
Compresas frías y baños tibios para el dolor corporal
Las compresas frías reducen inflamación y enrojecimiento, mientras que los baños tibios relajan músculos y articulaciones.
Alternar ambas técnicas puede mejorar la circulación y disminuir la rigidez después de la fase aguda de la enfermedad.
Recomendaciones finales
Los remedios caseros pueden combinarse siguiendo las dosis correctas para tratar distintos síntomas.
No obstante, si la fiebre aumenta o aparecen señales de alarma como dolor en el pecho, vómitos intensos o hormigueos, es fundamental acudir al médico. Embarazadas y niños deben usar estos remedios solo bajo supervisión profesional.
Los tratamientos naturales son un complemento útil, pero no reemplazan el tratamiento médico de la chikungunya**.