Dolor articular por Chikungunya:Consejos para aliviarlo en casa.
Foto: página de facebook Radio Camagüey
El chikungunya es una enfermedad viral transmitida por mosquitos que causa fiebre, malestar general y un dolor articular intenso, que puede persistir semanas e incluso meses después de que la fiebre haya desaparecido.
Si recientemente has padecido chikungunya y te preguntas cuánto durará el dolor en tus articulaciones, este artículo te brindará una guía detallada para entender las fases de la enfermedad, cómo aliviar el dolor y cuándo es necesario buscar atención médica.
Dolor articular por Chikungunya
Revistas médicas
El chikungunya es causado por un virus transmitido por mosquitos infectados, especialmente el Aedes aegypti y Aedes albopictus, los mismos que propagan el dengue y el zika.
Aunque comparte algunos síntomas con otras virosis, como fiebre y malestar general, lo que distingue al chikungunya es el dolor articular severo.
Este dolor puede afectar varias articulaciones como muñecas, tobillos, rodillas y dedos, y a menudo es tan intenso que puede dificultar el movimiento y la realización de actividades cotidianas.
El dolor es producto de la inflamación que el virus causa en las articulaciones, un proceso que puede durar mucho más tiempo del que dura la infección misma.
Fases del dolor articular por Chikungunya
El dolor articular relacionado con chikungunya puede dividirse en varias fases, cada una con características propias.
Fase Aguda (Primeros 7-10 días)
Durante la fase aguda, el dolor articular es muy fuerte y generalizado.
Suele ir acompañado de fiebre alta, sarpullido y un cansancio extremo.
La fiebre suele ceder después de la primera semana, pero el dolor en las articulaciones persiste, siendo especialmente intenso por las mañanas o después de períodos de inactividad.
Fase Subaguda (Hasta 3 Meses)
En esta fase, que puede durar de semanas a tres meses, la fiebre ya ha desaparecido, pero el dolor articular sigue presente.
A veces, el dolor puede mejorar y luego empeorar de nuevo. La fatiga también es frecuente en esta etapa, y algunas personas pueden experimentar inflamación continua en las articulaciones.
Este dolor puede ser intermitente, lo que hace que sea difícil predecir cuándo mejorará o empeorará.
Consejos para aliviar el dolor articular en Casa
Aunque el dolor puede ser incómodo y limitante, hay algunas medidas que puedes tomar en casa para aliviarlo de manera segura:
Descanso Moderado: Es importante no inmovilizarse completamente, ya que la falta de movimiento puede aumentar la rigidez articular.
Se recomienda realizar movimientos suaves y progresivos, como estirar las piernas o mover los tobillos y muñecas lentamente.
Medicamentos Anti-inflamatorios:El uso de antiinflamatorios como el ibuprofeno o diclofenaco puede ser útil para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
Sin embargo, es crucial que un médico haya descartado el dengue, ya que estos medicamentos pueden ser peligrosos si se usan inapropiadamente.( no debes tomarlos en la fase aguda de la enfermedad) Se recomiendan después del décimo día de iniciado los síntomas.
Rehabilitación Física:Consultar a un fisioterapeuta puede ser muy beneficioso.
Ellos pueden enseñarte ejercicios específicos que te ayuden a recuperar el rango de movimiento sin empeorar el dolor.
¿Cuándo debes consultar al médico?
Aunque el dolor articular por chikungunya puede durar hasta tres meses, hay momentos en los que es esencial buscar ayuda médica:
Dolor Intenso e Impotencia Funcional: Si el dolor es tan fuerte que te impide caminar, dormir o realizar tareas básicas, es hora de ver a un médico.
Hinchazón o Calor en las Articulaciones: Si una articulación se vuelve roja, hinchada o caliente al tacto, podría indicar una infección o complicación.
Fiebre Recurrente:Si la fiebre regresa después de haber desaparecido, podría ser señal de que hay una complicación que necesita atención.
Síntomas Respiratorios o Dolor en el Pecho: Dificultad para respirar, dolor en el pecho o mareos son señales alarmantes que requieren atención inmediata.
Dolor que no Mejora:Si el dolor no disminuye después de 6-8 semanas, podría convertirse en un dolor crónico y debe ser evaluado por un especialista.
El dolor articular por chikungunya puede durar desde unas semanas hasta tres meses, dependiendo de cada persona. Si bien la mayoría de las personas mejoran con el tiempo, es importante estar atentos a las señales de alarma y tomar medidas para aliviar el dolor de forma segura.
Recuerda que, aunque estas pautas son útiles, siempre es fundamental consultar a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
¡Cuídate y no dudes en buscar ayuda si el dolor persiste o empeora!